第53章 第一门拳法！苦修一个月，

网友们看的震惊，吴教练和运动员们同样震惊。
那可是铅球，两百斤的铅球！
这样的重量，竟然能带离地面，飘悬而起。
“妈的，一时间想不到骚话。”
“陆师傅好恐怖的腰力，好恐怖的腿力。”
“要练到这种程度，才能炼成八步赶蝉吗？”
“我感觉陆师傅冲过来，能把我撞死！”
“两百斤的铅球都能带飞，这冲击力真的能把人给直接撞死！”
“这么变态的陆师傅，竟然有人觉得他会害怕狼群？”
“都是一群沙雕，陆师傅横冲直撞都不带出手，就能把狼群干翻。”
“我真的想看看，不穿衣服的陆师傅，究竟有多吊！”
“你想看陆师傅的吊？”
……
“这……”
“尼玛，陆师傅是人形兵器吧？”
“吴教练，你干嘛用这种眼神看我们？”
“握草，吴教练你别看我，这锻炼方式不行的，会死人的！”
运动员们见吴教练看过来，那眼神，让他们吓尿了。
吴教练道：“我中午和陆师傅通了电话，药浴包已经可以稳定供应。这种锻炼方式，我觉得挺科学的，我今晚去定制几个铅球，明天开始就这么练。”
“不要啊！”
“吴教练，我做不到啊。”
“别瞎叫嚷。”吴教练道：“先绑50斤的，重量一点一点往加。”
一听50斤，他们顿时松了口气。
他们刚刚是太紧张了，现在冷静下来仔细想想，教练怎么可能给自己弄个200斤的？
弄来了也没人能练啊。
……
时间，飞速而过。
这些天，陆元山没再碰见狼群，这说明次的确就是个意外。
七月初。
距离陆元第一天直播，已经过去了整整一个月的时间。
这天下午，四点半。
陆元拖着铅球回到院子里，将绳子解开丢在地：“一晃眼，已经一个月了。第一批跟着我练武的，基础已经都打的差不多了，明天，开始正式教大家第一门拳法！早七点，不要迟到！”
“握草，都过去一个月了？”
“你丫重点在哪儿？重点是明天要学新功夫了！”
“苦练一个月，就为这一天！”
“拳法，明天教的是真正的拳法，以后没人可以欺负我了！”
“等我拳法大成，就去参加UFC，到时候还不是横扫拳坛？”
这则消息，不胫而走，很快便是传开了。
到了傍晚的时候，已经登顶热搜。
现在的陆元，可不是一个月之前的陆元。