二十 折磨

笑傲之华山陆大有
北风呼啸，飞雪漫天，正是寒冬腊月时节。
华山玉女峰上，十来个华山派的弟子，正忙的热火朝天，只见他们呼和有声，剑光如一，口鼻呼出的热气，如同烟雾在头上飘散。
正在这时，只见玉面长须的岳不群，收剑在手，开口说道：“好了…今天晨练到此结束…大有…你随为师来一下！
人群中刚刚二十出头的陆大有，立马越众而出。
他身旁二十五六岁的令狐冲一拽陆大有袖子，挤眉弄眼道：“六猴，你是不是又作什么惹师傅不高兴了？”
陆大有小声苦恼道：“没有啊，大师兄！”
周围弟子都一阵窃笑。
陆大有紧跟岳不群身后，二人行到一处无人雪地，岳不群停下脚步，缓缓说道：“大有…你最近剑法进境过快，为师有些担心，说说你怎么突然之间就开窍了？”
陆大有微微一怔，心中暗道：“好家伙…岳不群果然敏锐，我穿越之后就极力隐藏，没想到还是给他瞧出不同！”
岳不群见陆大有有些迟疑，接着说道：“怎么？你有什么事瞒着为师？”
陆大有忙道：“弟子没有…弟子只是上次大病一场之后，忽然觉的练剑轻松很多。”
岳不群将信将疑看了陆大有一眼，道：“练武最忌急功近利，如今你的华山剑法，总算练出点模样，华山内功也要勤加练习，不得偏废，知道吗？”
陆大有道：“知道了师傅！”
岳不群点了点头，随后扬长而去，陆大有站在雪地若有所思，心中暗道：“看样子是该修炼“全真大道歌”了。”
说起“全真大道歌”乃是射雕时期，全真教内功的心法口诀，陆大有当年看《射雕英雄传》的时候，就曾用心背诵，没想到如今倒是派上用场。
华山派原本是郝大通所创，内功家数自与全真教一脉相承，即便内功路数有所不同，可是练气法门却大同小异，陆大有有了这“全真大道歌”总诀，也就相当拥有了全真教内功。
陆大有刚穿越之时，不敢轻易尝试，不过现在过去很长时间，他已有了充分准备。他想到这，快步走向食堂，一切还需填饱肚子在说，去的晚了怕要赶不上饭点。
当他来到食堂后，只见长桌旁早已坐满华山派弟子，因为岳不群一家单独吃饭，所以这里令狐冲就是老大，他端坐在首位，向陆大有一招手，陆大有快步走过去，坐在他身边。
只见桌面上放着一盆馒头，三五样小菜，分成数分，均匀铺开。另外一人一大碗稀粥，陆大有的粥，令狐冲已经替他盛好。
陆大有坐下之后，令狐冲替他擦了擦肩膀上的雪花，问道：“六猴…师傅找你作什么？”
周围二师哥劳德诺，三师哥梁发，四师哥高根明，五师哥施戴子，还有陶均，英白罗这些离的进的人都看向他。
陆大有挠了挠头笑道：“师傅夸我最近武功有长进，让我戒骄戒躁，不可偏废。”
众人听罢，齐齐嘘了一声。
吃完饭，大伙儿开始清理外面的积雪，令狐冲天生就不是个爱干活的人，他独自陪着小师妹岳灵珊在雪地堆雪人，岳灵珊如今才十五六岁，已经出落的俏丽如花，华山上无人不宠着她，所以性子虽不刁蛮，可是多少有些任性。
陆大有一边除雪，一边看着令狐冲哄着岳灵珊，被她在雪地上追打，他不由得一声长叹，心说：“大师兄…亏你不被岳不群喜欢，实在是岳不群机关算尽的本事，你一点都没学会，岳灵珊这种小家碧玉，是不会知道你的好的。”
清完积雪，陆大有开始习练内功，不管是全真教还华山派，修炼内功都讲求清净无为，陆大有来到往常独自修炼内功的大青石上，和着积雪躺了上去。
试着运起全真内功，忽然感觉寒气从涌泉穴，悄然涌入身体，至尾闾，至督脉，至百会，至任脉，至丹田。丹田热气蒸腾，越来越热，暖流至五脏，至周身，绵绵不绝，循环往复。
陆大有浑然忘我，如坠睡梦之中，身体外冷内热，精神内敛，渐渐冰雪加身而不化，寒风刺骨而不觉。
直到肚子咕咕作响，陆大有才醒来，他吐出一口浊气，只觉神清气爽，精力旺盛，身体一丝寒冷也感受不到，手脚更是轻便不少。
陆大有暗自赞叹，这玄门正宗内功的神妙，他舒展一下筋骨，回到玉女峰。
第二天开始，他早上练剑，开始习练