“李,你要学会接纳自己,承认你不是完美的。”李贝特扶了扶半框金丝眼镜。
李贝特是李慧的导师——奥古斯都教授的心理医生。当教授离开加国后,李因为失眠问题,也曾经多次找他做过心理疏导。她每晚吃的处方安眠药,也是由他提供的药方。[注:处方药需凭医师签名药方购买]
“没有人是完美的。有压力很正常,每个人都能不同程度地感受到压力。李,你要相信自己并不是这个世界上唯一的一个因此感到困扰的人。”
“你要学会直面压力的根源。”
“可我不知道自己的问题出在哪儿。”
李慧有些丧气,“我已经很长时间没睡好觉了,没有安眠药就睡不着,这不正常。”
“那就说明你的压力根源并不是失眠。李,失眠是被你压抑的情绪的一种外露表现而已。一种表现形式,它并不是压力本身。你可以换种思路,学着接受你的情绪,尝试让情绪外放,把情绪发泄出来,而不是否认它,压抑它。”
“要知道不是每一种负面情绪都是有害的,它们总有存在的意义和价值。”
“我尽量,”李慧点了点头,然后扶住了自己的后颈,“最近我还经常脖子痛,工作一会儿,就痛得难以忍受。”
“我知道了,”李贝特微微抬手,目光瞥向手腕上镶钻的百达翡丽,“不用太担心,多做些有氧运动,对自己的状态自信一点儿。我把原来的处方做了调整,加了止痛剂。如果一周后你依然觉得没有改善,随时联系我。”
他从桌上拿起派克笔,在刚刚打印好的药单上签好字,递给了李慧。
李扫了一眼,把薄薄的药单折了一折,放进了手提包。
从李贝特的工作室走出来,已经是正午时分。昨天亚历克斯告诉过李慧,他要到M区去见朋友,中午不会回家吃饭了。周六,药店只在上午营业。看来她只能周一再去取药了。
李慧捏了捏后脖颈,周一,自己有时间吗?
抽空吧,只要不加班,应该没问题。
一阵风吹过,她裹紧了身上的大衣,打开本田车的车门,钻了进去。发动车子,直奔研究所。直到晚饭时间才放下手头的工作,急匆匆地往家赶。路过第二大道的披萨店时,她打包了一个九寸的厚底披萨和两份奶油意大利面。拎着食盒打开房门,亚历克斯正躺在沙发上看书。少年看见她,一骨碌,翻身坐了起来。胸口的伤扯了一下,少年微微皱了一下眉头。
“今天都干什么去了?”李慧把食盒放在了茶几上,脱下大衣,随手扔到了沙发上。亚历克斯意外的没穿新睡衣,依然套着他灰色的厚卫衣。房间里供暖很足,李有些热。她解开了毛衫的扣子,露出了里面穿的白色打底T恤。
“跟彼得一起吃了顿中饭,他要给自己整个纹身,我觉得没意思,就回来了。”
“你呢?又去加班了?”
李慧笑了笑。“也没都在加班,上午去看了大夫,最近睡不好,脖子有点疼。”
“医生怎么说?”亚历克斯打开了披萨饼的包装,捏了肉多的一块,咬了一口。
“没什么大事,开了点止痛剂。”
“止痛剂?”
“嗯,缓解一下。”
“什么止痛剂?你有处方吗?”亚历克斯噎了一下,他突然紧张起来。
“最普通的那种吧,布洛芬?”
“没注意看。你问这个干嘛?”李慧摸了半天,终于在食物袋的夹缝里找到了吃意面用的塑料叉子。
“药方,我看看。”少年把咬了一口的披萨扔回了纸盒子,“在你包里吗?”他站了起来,拍了拍手上的食物碎屑,往李慧放手提包的玄关走去。
李有些莫名其妙,她放下手里的塑料叉子,扭头看向少年。
“在夹层里,别乱翻。行了行了,我自己找,你那一手的油。”她叹了一口气,双手扶在膝盖上,站起身来,从亚历克斯手里接过皮包,找出那张药单,递了过去。
药单上只有两种药,李慧常吃的安眠药:地西泮,和新加的止痛剂:奥施康定。少年眉头紧锁,嘴唇紧紧地抿着。
“你非要吃这两种药吗?”他扭过头来,看着李慧,捏着处方的手青筋暴起。他比李慧高出半个头,此时此刻一脸严肃的样子,竟然让李莫名地感到心慌,好像她瞒着他,做了什么错事一样。
“医生开的。”她捏住了自己毛衣的衣角,低下头来,轻声解释道。
亚历克斯垂眸,盯着她看了一会儿,把处方按原样折了起来,捏在手里,拿在她眼前晃了晃。
“医生开的,”他轻笑了一声,“你有时间去取吗?”
李慧轻轻摇了摇脑袋,随即反应过来,这事不对劲儿。
她就去看了个大夫,至于跟犯了错误的小学生一样嘛?
她猛地一抬头,伸手去抓少年手里的药方。亚历克斯仗着身高的优势,一抬胳膊,接着,把两只手都背到了背后。
“我帮你取。”他把药方从左手递到了右手,趁李慧不注意,揣进了牛仔裤的口袋。
小说推荐
- 太子妃是块糖
- “太子哥哥,爹爹说了男女授受不亲”某糯米团一脸严肃的说“哦,那你爹爹可说了为什么呢“爹爹说,你们都是大骗子,会吃人的”某太子汗颜 兄长篇“太过分了,我那你当兄弟,你却想当我妹夫”某兄长愤怒质问“要不是为了你妹,谁和你当兄弟”某太子淡定反怼。
- 玄奇满地可配雪碧连载
- 最新章:大结局
- 甘糖镇谜案集之糖厂疑云
- 简介:197年的秋天,林雨田和廖欢两个年青人接到一个往深山甘糖镇大兴糖厂修理机器的任务,在那里两人遇到了警探周正。阴差阳错间,三人组成了一个探案小组,将甘糖镇沉睡多年的离奇悬案侦破从此三人走上了自己的传奇人生。
- 玄奇梅林七闲连载
- 最新章:第116章 夜宿宁安寺 · 秘洞石室(2…
- 一块土地一家院子
- 在经历了食品危机,疫情的磨难,失业的困境后,周意一直想有自己的农场,生活没有困难,有的是有牛,有羊,有狗,有一方院子的农场生活 某人:还有我 周意…
- 玄奇意宸连载
- 最新章:去见秦羽飞
- 直播挑战,一百块赚到一百亿
- 【飞卢小说网独家签约小说:直播挑战,一百块赚到一百亿】开局一百块,如何赚到一百亿?林宇一觉醒来穿越到平行世界,还参加了个一百元创业挑战的节目。利用这一百块,在一百天内无论赚到多少钱,都将获得等额的现金奖励。直到一百天后,五大投资集团的董事长齐坐一堂“现在咱们五大集团的资产加在一起都没有这个林宇的多,
- 玄奇一航连载
- 最新章:第六十一章 含国丑闻大爆料,含元
- 私房钱被胡一菲发现,硬扛弹一闪
- 【飞卢小说网独家签约小说:私房钱被胡一菲发现,硬扛弹一闪】江逸穿越爱情公寓世界。成了胡一菲男朋友。觉醒了一款系统,只要在公寓里藏私房钱,不被胡一菲发现,就能够获得大量奖励。两年过去,江逸所积攒的财富,已经让他名列世界富豪榜的前列,距离首富,也只有一步之遥。直到有一天,胡一菲在吕子乔面前炫耀江逸是一个
- 玄奇酸辣米粉连载
- 最新章:上架感言
- 我有一块砖
- 对宁丁来说,板砖就是武器,当然开个清洁公司顺带清理妖魔鬼怪…
- 玄奇仙幻云痕连载
- 最新章:第七十三章 两个老师
- 我有一块升级砖
- 你见过一招从天而降的…砖头吗 未来世界,妖兽肆虐,联邦建防,百家争锋 手持一块升级砖,他杨砚,就是出淤泥而不染的一朵奇葩 叮,获得技能“恶龙咆哮 嗷呜~
- 玄奇飞翔的根基连载
- 最新章:第五十五章 狗子,有好东西吃喽
- 末世重生一块砖
- 未知的末世突然来临,野兽变成了狂暴的凶兽,人类失去了赖以生存的土地,在末世中苦苦挣扎 带着重生的记忆,林耀回到了过去,他要拯救人类,要创造属于人类真正的乐园 林耀“一切为了人类 人类“为了人类的胜利!冲锋 战争与谋略,勇气与信任,在末世中只有团结一致才能解决所有的困难 当真相拂晓之时,林耀知道自己的
- 科幻橘子比较新连载
- 最新章:第一百六十章 第二轮轰炸
- 我有一块属性板
- 你半夜一个人去教学楼拿书,不小心遇到了女鬼。你开始害怕,于是你跑了,然而女鬼跑的比你快 你以为自己要死了,结果你眼一花,来到了一个奇怪的地方。看着眼前的金牛武馆,你陷入了沉思 回到现实,你靠着满级的基础拳脚基础内功以及满级的一气功打爆了女鬼,你终于安全了 你回到了宿舍,拿起一本旧书,旧书被补全,你得
- 高武易子七连载
- 最新章:新书《横推山河九万里》已发
《一块硬糖》情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄奇,千千小说网转载收集一块硬糖最新章节。