晨光熹微,昨夜又下了雨,还没经过太多污染侵蚀的金陵清晨空气清新如洗。沈芮起床后稍作梳洗,举目远眺,一片青葱翠绿,别样的心旷神怡。她站在窗前,轻轻地伸了个懒腰舒展了下沉睡一夜的筋骨,笑着和楼下散步的尹老打了个招呼:&ld;爷爷,早上好!&rd;
&ld;早,阿芮,休息的还好吗?&rd;尹老笑着回应道,阿芮是个勤快的孩子,作息习惯很好,少有现在年轻人半夜鬼混,第二天睡到日上三竿不起的不良作息习惯。
&ld;很好呢,一夜无梦到天亮!爷爷,你等我会儿,我下楼陪您一起运动!&rd;说着话,沈芮就抬步往楼下走去,没一会儿的时间,就在天井里和尹老汇合。在尹老这边,沈芮有陪尹老早起运动的习惯,起床的时候,就换了一身轻便的运动体恤和短裤。她已经不是第一次在这边留宿,这里备的有她常用的衣服。有她自己带过来的,也有尹老吩咐人给她添置的,老人家是真的把沈芮当成自家孩子疼爱。
沈芮做了做热身运动,便慢悠悠的跟着尹老的节奏,打起了跟着尹老学的咏春拳法。尹老年轻时家学渊源,传承了一脉咏春拳法,沈芮跟着他健身的时候,他也不见外的指点了沈芮。小姑娘家,还是要有些自保能力的。
沈芮年轻,再加上自身的协调性不错,如今已经能将学习的招式打得有模有样。当然,要说什么杀伤力,那就不追求了,最多就是舒展舒展筋骨,有个健身的效果。
师徒俩有说有笑,健身告一段落的时候,尹镇从正厅穿行而出,对着尹老唤了一声:&ld;爷爷!&rd;他身上还带着剧烈训练清洗后残余的水汽,显然部队规整作息,他已经自律成自然。简单的迷彩衬衫搭配宽松的运动裤,将他颀长挺拔的身材勾勒的劲硕有型。
&ld;阿镇,你来的刚好,给阿芮推推手,指点指点阿芮的实战演练吧!&rd;尹老直接抓了壮丁,他笑着和沈芮道:&ld;家里阿镇他们兄弟几个都学些家传的拳法,但是论起来,还是阿镇天赋最为出色,性情最为坚持,练得最好!刚好最近阿镇休假在这里,可以好好指点一下阿芮吧!&rd;后一句话,尹老显然是和尹镇说得,刚好也是给他们兄妹一个熟悉的接触机会。
他都这把年纪了,阿芮尚且年轻,日后还是要几个孙辈帮着他多家看顾一些。
&ld;好的,爷爷!&rd;知道尹老一腔好意,沈芮当即干脆的应道,随后她又对着尹镇道:&ld;四哥,辛苦你不吝赐教,多加指点了!&rd;
&ld;阿镇下手轻点儿啊,阿芮可不是你手下那些耐摔耐打的兵!&rd;尹老已经活动的差不多了,将沈芮交给尹镇指点,在离开之前,他又特意叮嘱了一句,显然是想起了自家这个孙子有一段时间素有魔鬼教官的称号,曾经是多少新兵的噩梦。&ld;阿芮是个小姑娘家家的,多少有些自保能力就好,不需要成为武功高手的!&rd;
、尹镇瞥了自家爷爷一眼,老爷子这是严重的男女有别吗?他们一水的孙子,从大哥到小七,从小到大,可没有得过老爷子这样细心的叮嘱!当然,以尹镇的性子,也不会抱怨什么。不过,更深切的了解到自家爷爷对于他小徒弟的看重和喜欢,他也不由加重了对沈芮的重视。
&ld;四哥,我们这就开始吧?&rd;目送尹老进正厅休息后,沈芮面向尹镇拉开她学到的起手式问询道。
&ld;嗯,出手可以更加迅猛一些!&rd;尹镇以同样的起手式,一点脚一出拳,似乎有啪一下的音爆声音响起来,仿若击穿了空气一样,是干脆利落毫不拖泥带水的强劲。&ld;看清楚了吗?就是这样发力,然后强劲出击,击打出去!&rd;在指点学习方面,尹镇观来认真,容不得敷衍。
他本来打算直接以实战开始的,实战才是最好最快出结果的学习,在部队,多加摔打,疼了就出结果了。只是刚才尹老一再的叮嘱,还是让尹镇正是认识到,沈芮不是他手下的兵,他这才换了一种指点方式。慢一点儿就慢一点儿,无论是爷爷还是沈芮本人显然对要达到的结果要求的并不高。
&ld;是这样吗?四哥?&rd;沈芮跟着快速出击模仿了一遍,虽然在力道上稍有欠缺,但是尹镇执导的发力角度,出击时机,走位,沈芮都模仿的有模有样。
尹镇轻轻地颔首,他这也算是对沈芮做了个简单的测试,掌握了沈芮目前的水平,反应和柔韧度还是不错的,但是力道和反应力还有熟练度,需要加强练习。&ld;继续,多打几次,逐渐加强出击力度,你的出击力度不够,要干脆利落,毫不拖泥带水!&rd;
&iddt;&iddt;&iddt;尹镇指点的用心,沈芮学习的更加用心。虽然初次接触尹镇,但是凭感觉而论,沈芮大致有些直觉,尹镇并不是一个会喜欢敷衍学习的人。是以,沈芮这边打起精神,无比投入认真的学习着,吸收着尹镇对她的指点。一来一往,沈芮跟着尹镇将她所学习的几式拳法重新掌握了快进的版本,也顺便因为过渡的投入,不知不觉达到了极限,最后全凭毅力,咬牙坚持,胳膊腿有种快要不是自己的错觉。她现在,毕竟只是普通人的体质,实在无法和究竟训练的尹镇相比。
无论是自己经年如一日的训练,还是训练新兵积累的经验,尹镇都不缺乏指点人的经验和对极限的把握。看着沈芮达到极限,他就当即叫停了:&ld;今天先到这里,做做拉伸再休息!&rd;这个要求,并不是尹镇冷血无情的加练,反倒是尹镇对沈芮学习态度认真,不怕苦不怕累的毅力的欣赏,细心的嘱咐。有经验的人都知道,剧烈的锻炼过后,立即休息乳酸堆积缓过劲儿来会肌肉酸痛的难以忍受,反倒是适量的拉伸,有助于尽快恢复。
&ld;好的,四哥!&rd;沈芮深深地吸了一口气,才慢慢应了一句。她抬手擦了擦额际的汗珠,正准备抬脚,却是脚下酸软,人不有一个趔趄就要摔倒。尹镇及时伸手,男人有力的手掌臂膀及时托住沈芮下滑的身体,避免了沈芮直接摔在地上的惯性,将沈芮扶正才松开了手。
两人接触间,沈芮又将一丝元气趁机渡入了尹镇的体内,她的元气,就是滋养尹镇灵魂碎片的药,因为世界规则的限制,只有两人亲近接触,才能将她的元气引入尹镇的体内,这也是沈芮为什么要大费周折,接近尹镇身边,成为他熟悉信任之人的原因所在。这一次,虽然是意外的接触,但是不影响身体疲乏到了极限,但是精神还好的沈芮见缝插针。
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