“试试吧,也许有惊喜呢?”
看到陆风熟悉自信的笑容,
吴岳想到陆风之前几次给他惊喜的表现,
顿时就点头同意了。
但他旁边的两名教练,仍有点怀疑。
他们虽然年纪没有吴岳大,执教经验没有吴岳丰富。
但胜在一直在国家队当教练员。
对八步改七步的难度,是比吴岳更了解的。
其中一人劝说陆风道:
“改动起跑技术,可不是一项简单的调整。”
“它涉及到你多年的起跑习惯,跑起来的感觉,甚至会影响全场的跑动节奏。”
“刘飞人调整后,三个月都没能完全适应,现在封闭训练期间,都还在调整。”
“你的身高比他还要矮两厘米,只有187。”
“现在如果要调整,你恐怕要面临比他更艰难的挑战。”
另一人换了个角度,
继续劝说陆风:
“两个月后,就要进行亚洲洲际赛了。”
“队里其实希望你能再进一步,好承担起为国争光的重任。”
“要不你等洲际赛结束,再练怎么样?”
陆风坚持说道:
“你们就给我看一下相关资料。”
“我只用一天时间来尝试,如果不行,也不会影响什么。”
见陆风这样说。
两个教练员也没再继续劝说。
他们跟吴岳一起,带着陆风前往技术室。
调取了刘飞人的训练视频。
结合视频,给陆风讲解起这项技术的难点和相关细节。
陆风在房间里,边看边听,一直学了一午。
他发现由于级别不满,系统给予的知识,确实有些缺漏。
他将这些要点,全都用手机记录下来。
在【跨栏精通】提升到九级后,其他运动员掉落的技巧点数,就非常少了。
陆风短时间内,没有再升一级的希望。
所以他准备,没事多背诵消化一下这些顶尖的细节。
……
这天下午。
陆风和他的教练团一起来到训练场地。
陆风来到赛道,
热身之后,仔细回忆了系统缺漏的细节,然后等吴岳一声“开始”后,徒然起步,冲向第一个栏架。
三名教练都盯着陆风身影。
起跑后,陆风的表现,比他们想象中好很多。
并不像是第一次七步起跑,
几乎看不出什么不自然的感觉。
仿佛他就这么把伴随了他多年的,八步起跑技术,彻底忘掉了。
第一步、第二步……
陆风每跑出一步的距离,都比之前要大一点。
但都完成的很漂亮。
当第七步踏出,
短短13.72米的冲刺距离已经完成。
接着他起跨过栏,飞跃第一个栏架。
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