自在极意功

日本动漫龙珠超宇宙生存篇力之大会中出现的一种新境界。不同于以往依靠感知气的战斗方式，它依靠身体各个部位自动进行条件反射式的攻击和防御，不需要大脑的指挥，加快反应速度、移动速度。破坏神比鲁斯接受过这种境界的修炼，但未能完全掌握。孙悟空与贝吉塔后来跟维斯修炼时也进行了类似训练，而悟空在力之大会上在偶然情况下率先达致此境界，让自身的各个部位本能地去感知周围的危险，不再需要大脑做出思考。1
雏形的极意功渐显征兆时称为“兆”“izshi“、ign、en，瞳孔色和发色略显银色线条，眼球变为银灰色达到极致状态时，发色完全变为银灰色。129集维斯说明：初时还能感受到：自己、对手、战斗。渐渐会连这些都会认知消失，突破到比本能更深的领域。但在获得极致神领域的同时，也会给使用者的身体带来巨大负担。
中文名
自在极意功爱奇艺译名
外文名
身勝手極意igttenkui
ltrnstint
eyfgis
登场作品
日本动画、漫画龙珠超1
简介
这是流传于众神之间的境界，是自身突破极限后的潜力爆发1，就连众神也难以达到极致。破坏神比鲁斯接受过此境界的修炼，但未能完全掌握。龙珠超动画第110集，悟空在超级赛亚人蓝色状态下受到元气弹爆发的能量冲击后，首次达到此境界。特点是身体不受大脑控制，可以自动对外界作出反应，浑身散发惊人的热气，速度和均有显著提升。初次达到此境界时没有自我意识，逐渐掌握后可恢复，但未完全掌握时在由守转攻的时候还是需要大脑过渡极致状态下则是攻防兼备，完全不需要大脑干预，所以拥有无可匹敌的速度。在129集中，面对吉连的凌厉攻势，悟空终于完成了自在极意功。
自在极意功
背景
这个名字于龙珠超动画第110集首次出现，但其基本理念早已在龙珠：复活的以及龙珠超动画第18集有所提及维斯在与悟空、贝吉塔的实战训练中指出：“先经过思考再作出反应，速度就会有极限。从五感到大脑，再经过神经传到身体，需要花费一定的时间。如果身体的每个部位都能自行判断并作出行动，就能回避任何危险。不过这相当困难，即便是比鲁斯也未能达到极致。”
共6张
自在极意功
到了龙珠超动画第109集和第110集，悟空和第十一宇宙的吉连展开激战。战斗中，悟空使出“超蓝二十倍界王拳”依旧无法对吉连造成任何伤害，反而被远未使出全力的吉连完全压制。面对如此大的实力差距，悟空只得出杀手锏，集合第七宇宙选手的元气发出元气弹，不料还是被吉连给推了回来。由于体力到达极限，悟空掉进了元气弹爆发的能量中，却因祸得福达到此境界。据维斯的说法，悟空体力已经耗尽，利用元气弹爆发的能量作为临时的原动力，而元气弹的力量和悟空自身的力量发生碰撞，从而使悟空突破了潜在的可能性。悟空初次达到这个境界时是没有自我意识的，连自己也不知道发生了什么事。但由于悟空未能完全掌握，结果自己的全力一击还是被吉连轻松挡下，而且变回常态。
在动画第116集，开芙拉打倒使出超蓝界王拳的悟空此时悟空和吉连打完不久，体力不支，弱于正常水平，因开芙拉的能量可与元气弹爆发时媲美，故使悟空受到激发再一次达到此境界。比起上一次，这次悟空有了自我意识，并且能控制力量的强度。据维斯介绍，想要完全掌握此形态需要将意识与身体分开，否则由守转攻时会有那么一瞬间处于下意识的状态1，也即在大脑中进行思考和判断，从而减慢了速度，无法发挥出真正的威力2。另外，此形态会对身体造成巨大负担，所以悟空采取速战速决的方式打败开芙拉，并很快因为体力不支又一次变回常态。
而到第128集，体力不支的悟空面对吉连的攻击完全招架不住。在吉连只需一拳便可将悟空打下擂台的情况下，因受到吉连对贝吉塔和悟空之间信赖的嘲讽，想起十七号和贝吉塔对悟空的期望和大家对悟空的呼喊，悟空带着大家的希望又爆发了此形态。
第129集里，悟空使用未完成版再一次与吉连对战，但依旧无法击败吉连，使出对战开芙拉时的策略也被吉连化解。但悟空并没因此落败，反而在和吉连的激烈攻防中渐渐掌握真义。随后，悟空在吉连猛烈的攻势中逐渐由防御转入反攻，并完全觉醒极致状态的自在极意功，不但轻松化解了吉连的超强气弹，还能在防御的同时发动进攻。
第130集中，达到自在极意功极致的悟空在与吉连潜力未觉醒的对战中稳占上风。之后，吉连面对悟空的攻击回想起了自己以前的悲惨往事，爆发出自身的潜在力量，对悟空进行反击，并一度短暂压制悟空，更因为精神上的刺激攻击了观众席。后来无法忍受同伴被伤害的悟空怒气爆发，发挥出完美自在极意功的超强实力击溃了吉连。但是，在即将获得胜利的时候，悟空却突然痛苦万分解除了自在极意功形态。据维斯解释，是因为自在极意功是超越极限的神之力量，会对使用者本身造成巨大的身体负担。