第30章 痛苦的健身日常

两个小时后，程帆累成狗了，摊在划船机上，死活不动弹了。
李文宏摇了摇他，他的身体一动不动，僵硬的如同尸体。
“滴，您的体脂率已经降到了18.8%”
程帆捂着脑袋：“减脂太痛苦了，我这有7.2倍增幅bug，快两天了，才减了0.5%，普通人怎么坚持下来的。”
抱怨了片刻，程帆鼓足劲站起身，活动筋骨。
累是真的累，不过大腿肌肉的手感紧实多了，腹肌的线条越来越明显。
明天或者后天，应该就正式成为一个有腹肌的男人。
“这身材，到了师范大学，岂不是乱杀？”
Pia~
程帆摸了下后面，划船机上落满了汗水。
程帆心有余而力不足，公德心仍在：“李文宏，抹布给你，帮叔把上面的汗擦干净。”
李文宏哦了一声，他肚子吃的饱饱的，正犯困呢。
听到程帆的吩咐，屁颠屁颠地拿着毛巾就去了厕所。
陈小苗没少训练他干家务，小家伙倒是挺会的。
监视着小侄子干完活，程帆扶着他上了楼。
来到四楼的茶餐厅，点了一份鸡肉沙拉、一块牛排、两根煮玉米和热牛奶。
大口嚼完、大快朵颐，程帆刚想坐在秋千上玩。
万恶的‘彭于晏’啪唧一下，蹦跶出来了。
用一种青春律动的活泼音调，喊程帆练胸。
程帆的脑壳嗡嗡的，疼的要命。
“我淦，算了。一周很快就过去，老子忍了！”
程帆学着虎妞抖水的动作，全身上下的晃动，像是要抖掉懒细胞。
四五秒后，满血满蓝地冲向了二楼的健身房。
……
德国，慕尼黑。
从阿尔卑斯山下来，余家三口来到了德国，正赶上一个不大不小的啤酒节。
余菁菁和父母待在一家酒吧的三楼露台，望着下面街道上的人群。
“爸，你去过荷花沟嘛？”余菁菁刷朋友圈的时候，被程帆拍的荷花沟吸引。
余父正在指挥妻子摆造型，但不耽搁他和女儿讲话：“知道，但是没去过。我听同事说，最近那里施工的时候，挖出了古墓。”
“挺好看的，你们看，”余菁菁把照片分享到了家族群。
拍完照后，余母看完，也说：“行程太紧凑了。累得慌，不如到荷花沟的农家乐睡大觉。睡醒了打麻将，反正不用做家务就行了。”
余父不开心了：“说出来逛的是你，嫌累的又是你，真是难伺候。”
余母白了他一眼：“哼，你是不是想换个人伺候？”
余父双眉紧锁：“女儿在呢，你说什么胡话？”
余菁菁捂着耳朵，笑嘻嘻道：“我不在，我聋了，你们继续。”
她离开遮阳伞下的桌子，往栏杆处走去，眺望远方的美景。
这次的东欧之旅，要在德国画上句点。
大后天，一家人就要飞回东川市了。
余菁菁在心中计算着：抽出两天来，整理下旅游的素材，做一个东欧之旅的vlog，然后喊上王柔佳，到荷花沟玩一玩。
……
东川市，南湖小区。
叶沁站在母亲卧室的门口：“妈，你最近有空吗？”
这话就很有主动搭讪的嫌疑了。
陈玉梅二十来年没工作了，在养病和患病的间隙，一直辅佐女儿上学，虽然这种辅佐大部分时间是帮倒忙。
“你想通了？”陈玉梅正在给柴犬毛毛穿衣服，回头问道。
叶沁迷惑了：“想通什么？”
“到西京看你爸去啊！”
叶沁撇嘴：“我不去。”
“哎，人走茶凉，”陈玉梅颇有几分唏嘘：“我就打听下叶峥嵘的内情，没一个愿意理我。”
叶沁暗暗摇头：都走了快二十年来，谁还认识您！
“妈，我带你去乡下散散心。”
“哪里？”
“荷花沟。”
陈玉梅拽着毛毛的爪子跟女儿打招呼，问道：“你要去练画？”
“嗯，对！”
“行吧。”
陈玉梅答应的很爽快，反正东川待得腻歪了，对门的余母不在，一个人无聊的紧。
……